Así Supero mi Codependencia

Sólo por hoy, a veces no me da resultados porque el hoy, tiene 24 horas, cada hora tiene 60 minutos, cada minuto tiene 60 segundos y mis pensamientos y mis emociones afloran en un instante.

Así que he decidio vivir estrictamente en el AHORA, y para eso me repito" SÓLO POR EL AHORA NO SOY CODEPENDIENTE".

Y es que a veces cuando comienzas a transitar, el camino de la recuperación, 24 horas puede ser una meta irrealizable e inalcanzable. Y si no logras alcanzar esta meta, en apariencia tan "alcanzable" es muy probable que te dejes ganar por la frustración, la culpa, el enojo y entonces comienza todo nuevamente.

Para cumplir con la meta del AHORA, hay que estar muy atentos, convertirse en observador de uno mismo. Observar e identificar emociones, pensamientos para así poder elegir cómo responder ante las distintas situaciones cotidianas. Es una forma de dar pequeños pasos, cada paso dado con atención, con responsabilidad, te ayudan a transitar el camino hacia la meta de las 24 horas. Para mi, el AHORA este momento que estoy viviendo es MI META, podría decir que este momento eso 24 horas. Por eso elijo entregar este momento a MI SER SUPERIOR, PARA QUE SÓLO MANIFIESTE LO MEJOR DE MI, en el AQUÍ YEL AHORA EN ESTA SITUACIÓN http://superandolaco-dependencia.com