EL CUIDADO DEPENDE DE TÍ

Fecha: 20/04/2011 16:50:17
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Conseguir y mantener la belleza corporal es algo que cualquier mujer puede lograr,no siempre es necesario poseer rasgos bellos en nuestra cara o tener un cuerpo con medidas perfectas, lo importante será que esa estética personal se logre con un cuidado que integre tanto mente como espíritu.

Hay tres consejos que nunca fallan; generalmente los damos para aquellas mujeres que comienzan a preocuparse por su figura y no saben por que parte comenzar:

  • Bebe por lo menos dos litros de agua mineral por día.
  • Duerme tranquila y cómoda. El descanso es esencial para que nuestro cuerpo luzca vigoroso y nuestra mente no sufra estrés.
  • Haz ejercicio. No es necesario que te esfuerces demasiado y concurras al gimnasio todos los días, sino que realizar caminatas de 30 minutos





Comentarios / Consultas
Getaldine dijo:
2011-04-20 16:58:39 hs
Hola. Quisiera saber que tengo que hacer para verme Bella?
saldi dijo:
2011-04-26 08:23:56 hs
hooolaaa...quiero saber como ponerme para verme mas bella
2012-06-29 09:52:47 hs
holas quisiera saber que debo hacer para que el cabello no tenga orquillas.