Personal Trainer. Entrenamiento personal, acondicionamiento físico y gimnasia

Categoría: Deportes
Fecha: 15/02/2012 00:00:00
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Aplicaciones

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Administra tu propia granja

Goodgame Empire

Construye tu propio imperio


Gustavo Keserman

Entrenador personal, Instructor de musculación deportiva, Kinesiólogo UBA, Posgrado Traumatología del Deporte

Planes personalizados de actividad física y/o entrenamiento deportivo de acuerdo a las necesidades y objetivos de cada persona.

- Acondicionamiento físico

- Descenso de peso

- Modelado corporal

- Tonificación y definición muscular

- Desarrollo y fortalecimiento muscular

- Elongación - stretching - flexibilidad

- Actividades aeróbicas

- Gimnasia para la tercera edad

- Prevención y rehabilitación de lesiones

- Asesoramiento nutricional

PROGRAMAS ESPECIALES:

- Sobrepeso y obesidad

- Problemas posturales

- Sedentarismo y malas posturas laborales

- Estética corporal

- Lesiones deportivas y traumatológicas - postquirúrgicos

- Artrosis - osteoporosis

- Rehabilitación cardiovascular, hipertensión arterial

- Diabetes

CLASES INDIVIDUALES O GRUPALES, A DOMICILIO O AL AIRE LIBRE.

TRASLADAMOS TODOS LOS ELEMENTOS: bicicleta fija, pesas, barra y discos, balones de fitness, módulos de step, tobilleras, bandas elésticas, colchonetas.

Informes: 4867-3836 / 15-5502-5027

www.entrenargk.blogspot.com






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